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裕古のひとり言&新着情報

思い起こし作業

おはようございます。

 

これを、思い起こし作業という

それによって細胞に留まっている感情や情動などが意識化され

取り組むことによって解放されていく。

解放されていけば、たとえ同じような環境が起こっても心の動揺は無くなる。

事実は変わらないが問題が変化するのである。

 

昨日、夜感じたことは

30代の時言われたこと

”これからの時代は自分で身体・病気を治す時代となる

だからあなたはその為に経験しているんだよ”

 

わたしの最初の師匠からの言葉

 

まさに今、自分のカラダ、病気、自分で治すんだという思考が動いている。

 

生活も自分らしく

無駄を省いて身軽にいきていく

 

こういう考えが芽を出し始めている。

 

夢中でやって来たからこそ

忘れていたわけではないけれど

再認識された感情を思い出している。

 

病気は自分で作っている

感情も自分次第でどうにでもなるもの

感情に振り回されない土台が大切。

 

そんな今である。

 

ではまた

ありがとうございます。