おはようございます。
これを、思い起こし作業という
それによって細胞に留まっている感情や情動などが意識化され
取り組むことによって解放されていく。
解放されていけば、たとえ同じような環境が起こっても心の動揺は無くなる。
事実は変わらないが問題が変化するのである。
昨日、夜感じたことは
30代の時言われたこと
”これからの時代は自分で身体・病気を治す時代となる
だからあなたはその為に経験しているんだよ”
わたしの最初の師匠からの言葉
まさに今、自分のカラダ、病気、自分で治すんだという思考が動いている。
生活も自分らしく
無駄を省いて身軽にいきていく
こういう考えが芽を出し始めている。
夢中でやって来たからこそ
忘れていたわけではないけれど
再認識された感情を思い出している。
病気は自分で作っている
感情も自分次第でどうにでもなるもの
感情に振り回されない土台が大切。
そんな今である。
ではまた
ありがとうございます。