おはようございます。

 

少し、私の生活について触れたい

朝の瞑想

太陽にご挨拶

ストレッチ

毎日のＴシャツにズボンと気がえコーヒーを頂く。

ほぼほぼ毎日の朝のルーティン

 

お洋服が大好きだから違うものを着たいと思うことはたまにあるが、仕事柄このスタイルが楽なのである。

💦を描いたらすぐに何回も気兼ねなく着替えられる。この利点はやめられない。

この生活を20年近く・・

 

何故この事を書いているかと言うと

精神生活とは日常的なすぐそこにあるという事を知っていただきたい。

 

口にするものから私達の体は出来ていると言われているけれど

それが本当に分かっている人は

自分の肉体に十分な注意を払っている事と思う。

しかし、気の迷いや、お付き合いや

もっと言えば、食べたい感情に駆られて食べてしまって次の日は身体が重いや浮腫みと言う物質的な状態になっているのだろう。

 

今の時代、食事と言う観点から健康と言う取り組みに対して様々なテーマがある事には興味がある。

 

何が本当で何が間違っているかではなく、

何が欠けているのか

人間の体は物質界においては動物性と植物性と鉱物性からの採取

 

しかし、これだけでは自分の体を構築しているとは言えないのです。

内的生命体の存在。

 

生きているという事は

肉体はエーテル体、つまり生命体から構築されている。

そのエーテル体の背後にアストラル体つまり、感受体があるのです。

アストラル体は衝動と感受性を司っています。

ある意味、心魂を表現している。

 

エーテル体・肉体はアストラル体に浸透されていると言っても過言ではない時代。

そう・・・物質社会だからね・・・・

 

精神性は実生活に作用し、人間に力と確かさを与えている。

 

精神性とは単なる、宇宙とは霊魂とはという事ではなく

生活の中で力強く、毎日の行動に寄与し、自分の細胞と共同でアストラル体とのバランスを造り上げる事が重要。

日々日々の生活とはライフスタイルの改善が

 

当たり前が当たり前でなく

 

積み重ねていく必要性。

 

すると、肉体やエーテル体の後ろにあるアストラル体との融合により

真の心魂が見えてくる。

 

感情のコントロールである。

 

その先に食べる事に関しても

細胞の喜ぶ姿をイメージし、心地良い食事が出来る。

 

身体の声を聴く。

 

当たり前に健康を取り戻し、自分の感覚を精神へと高める事が出来る。

 

淡々と描いているが

実行するにはとても簡単ではない。

しかし、やるかやらないか・・・

 

生活とは毎日の事

今眼にしたことから磨く事が出来る。

 

神様は大げさなことを望んではいない。

足元を固める為の事からだい一歩。

 

ではまた。

ありがとうございます。