おはようございます。

 

寒い朝となりました。

 

免疫系を落とさない方法として

良い睡眠をとる

お食事を美味しく頂く

お風呂は入って身体を冷やさない

 

・・・等々毎日の生活に欠かせない事でもあります。

 

もう一つ大切な事が

ココロを疲弊させない事

 

実はこれが一番むずかしいかも知れない昨今です。

 

心身相関療法

いわゆる相互誘導イメージ療法である。

今日のヒーリングにも使おう

とは言ってもいつもやっている方法なんですが・・・

 

定義としては

”無意識のこころは、病気のプロセスの本質を知っており、、その治し方を知っている”

という仮説の基、

行うイメージ療法。

 

自分で自分を細分化して

問題の基を説いていくのです。

 

なぜ痛いのか

なぜ不安なのか

なぜ・・なぜ・・

すべては自分の中に答えがある。

 

正直に自分と向き合うと魂は全てを解っているから教えてくれるのです。

 

なぜ今ここでこういう提案を書いているかと言えば

いまこそ、一致団結して免疫を落とさずに

普段の生活に戻る為のメソッドでもあるという事を知っていただきたい。

 

批判・非難では何も解決しない。

普段からの積み重ねが何より大切だからこそ。

 

真の切り替えの時代はこれからやってきます。

 

一つ大切な事は

ココロと思考が一致している事

そうでないとこの療法も

全ての良いとされている療法も出来ない。

 

信じる心をもち

穏やかにお過ごしくださいませ。

 

私も努力します。

 

ではまた。

ありがとうございます。