おはようございます。

 

今朝のコーヒータイムで・・・・

目の前に40代くらいの女性が座った。

いきなりパソコンと飲み物トレーをならべて仕事をしだした。

それは何処でもある光景

しかし彼女の違った光景は座席二人分をしっかりとって並べているところ

さらに彼女の足元には傘、スーパーマーケットの袋が散乱？

どれだけ慌てているのか

目を見張った。

 

朝は多分に混んでいる。

特に今日は冷たい雨が・・・・

その座席空いているのに・・・

と私の心がつぶやく。

その彼女はそんなことお構いなしに急いでお仕事に没頭している様子だ。

廻りは目にもくれない・・・・

大変なんだな～とも思いながらも

女性だよね～

家の中がわかる・・・・・・

 

何処にでもある光景だが、人って焦っている時や

困っている時、大変な時ってみんなこうなるのだろう

 

廻りに注意を向けれない

 

自分の事でいっぱいいっぱい

 

誰にでもある

 

人ってこういう時ほど気配りができるかどうかで試されているのかな・・・・

 

ではどうすれば、頭がいっぱいいっぱいの時、どうすれば・・・・

 

脳の解放だ

 

現代人の脳はかなりの割合でパンパン

 

リラックスなんてほど遠いところに自分を置いているのだろう

 

日本人の民族性と言ってしまえばそれまでだ。

日本人はよく働く

 

しかしこれを変えていくには

自分を変えていく事に目覚めよ！

 

と言いたい。

 

どんな状況においても心が穏やかで何事にも動じない自分を作ることの大切さに気づけよ！！

 

その為には瞑想と言う方法がある。

 

疲れた脳を休ませる。

それは活性にもつながる。

動じない自分を作る事、慌てない自分を作る事

 

これからの時代はジャッジを間違えると大きく軌道修正をしなければならなくなる。

しかし、その間違いに気づかなければ負の連鎖に追い込まれる。

 

わかりやすい時代でもある。

 

 

自分軸が問われる。

 

 

ではまた。

ありがとうございます。